Pour moi,
et moi...

Un deuxième chez-soi pour toutes les femmes.

Découvrez La Mouvance

Là où les femmes, qu’elles vivent ou non une problématique, peuvent trouver un accueil chaleureux, du plaisir, un accompagnement et une écoute active.

Un milieu dans lequel le plein potentiel féminin est mis de l’avant afin d’optimiser les ressources et «l’empowerment»,

Nos services

Accueil et milieu de vie
Rencontres individuelles de relation d’aide
Accompagnement
Support aux femmes victimes de violences sous toutes ses formes
Informations et références
Écoute téléphonique

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NOS prochaines activités

Notre Centre offre un large éventail d’activités et d’ateliers pour optimiser la santé psychosociale des femmes.

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Moment créatif : Oeufs valorisants

Le 22 avril 2026 | 9h30 à 11h30

Venez décorer des œufs de Pâques ! Mots doux, citations positives et couleurs merveilleuses : ces œufs coloreront la journée de celles qui auront la chance de les trouver. Inscription obligatoire. Ouvert à toutes.

Moment créatif : Décoration de bouteilles en verre

Le 18 mars 2026 | 13h à 15h

Lors de cet atelier, vous pourrez peinturer des bouteilles de verre et les décorer à votre goût. Une belle façon de récupérer et d’embellir votre chez soi ! Inscription obligatoire. Ouvert à toutes !

Après-midi Scrabble

Le 27 avril 2026 | 13h à 15h

Passionnée des mots et de scrabble ? Venez passer l'après-midi avec d'autres femmes qui partagent votre intérêt ! Montrez vos talent, mais surtout, amusez-vous! Avis à toutes : Nous aurons besoin de plusieurs éditions de Scrabble et de dictionnaires pour celles qui voudraient nous les prêter. Inscription obligatoire. Ouvert à toutes!

«J’ai apprécié, même si le face à face avec mes émotions me fait peur. L’ambiance de toutes ces superbes femmes m’a fait du bien.»

Jessica

« Des conférencières viennent discuter d’enjeux précis et variés avec les femmes, et ce, afin de les informer et les outiller. »

Valérie

« Un endroit respectueux et inclusif. »

Sarah

« Dès ma première visite au centre, je me suis sentie accueillie dans un cocon de bienveillance et de douceur. J'ai participé à plusieurs activités et à chacune d'entre elles, j'en suis ressortie avec un plus. C'est un milieu de vie où il fait bon de venir s'y ressourcer. »

Marie-Josée

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Ça m’intéresse!

Nos regroupements

Un réseau fort de ressources.

Nos différents partenaires nous permettent de réaliser notre mission à notre plein potentiel en nous offrant support, collaboration et accompagnement.