Pour moi,
et moi...

Un deuxième chez-soi pour toutes les femmes.

Découvrez La Mouvance
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Là où les femmes, qu’elles vivent ou non une problématique, peuvent trouver un accueil chaleureux, du plaisir, un accompagnement et une écoute active.

Un milieu dans lequel le plein potentiel féminin est mis de l’avant afin d’optimiser les ressources et «l’empowerment»,

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Nos services

  • Accueil et milieu de vie

  • Rencontres individuelles de relation d’aide

  • Accompagnement

  • Support aux femmes victimes de violences sous toutes ses formes

  • Informations et références

  • Écoute téléphonique

Voir tous nos services

NOS prochaines activités

Notre Centre offre un large éventail d’activités et d’ateliers pour optimiser la santé psychosociale des femmes.

Voir la programmation complète

 

Brin de jasette

Le 18 mars 2025, 15 et 29 avril, 13 et 27 mai | 10h à 12h
Moment de rencontres et de discussions afin de briser l'isolement et permettant d'aborder les sujets que vous vivez. Café et collations offerts ! Gratuit, ouvert à toutes ! Aucune inscription requise.

 

Falun Dafa

Le 17, 24 et 31 mars et du 7 avril au 2 juin 2025 (Relâche 21 avril et 19 mai) | 13h à 14h30
Le Falun Dafa (également appelé Falun Gong) est une pratique ancrée dans la culture traditionnelle chinoise. Elle comprend la médiation, des exercices doux et des enseignements moraux centrés sur les valeurs d'authenticité, de bienveillance et de tolérance. Grâce à la pratique constante, le Falun Dafa améliore la santé, développe l'altruisme et permet d'atteindre l'équilibre intérieur. Pour plus d'informations, suivez la page Facebook Falun Dafa Laurentides. Animatrice : Josée Lemyre, Falun Dafa Laurentides. Gratuit, ouvert à toutes ! Aucune inscription requise

 

Parlons-en! Les relations interpersonnelles

Le 21 mai 2025 | 10h à 12h
C’est avec une volonté d’entraide et de compassion féminine qu’il vous sera possible d’aborder, de façon anonyme, vos enjeux liés aux relations interpersonnelles : les relations amicales, conjugales ou familiales, les conflits, la communication, les relations saines ou toxiques, comment mettre ses limites, etc. Membres seulement. Maximum 12 personnes. Inscription obligatoire.

«J’ai apprécié, même si le face à face avec mes émotions me fait peur. L’ambiance de toutes ces superbes femmes m’a fait du bien.»

Jessica

« Des conférencières viennent discuter d’enjeux précis et variés avec les femmes, et ce, afin de les informer et les outiller. »

Valérie

« Un endroit respectueux et inclusif. »

Sarah

« Dès ma première visite au centre, je me suis sentie accueillie dans un cocon de bienveillance et de douceur. J'ai participé à plusieurs activités et à chacune d'entre elles, j'en suis ressortie avec un plus. C'est un milieu de vie où il fait bon de venir s'y ressourcer. »

Marie-Josée

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Un réseau fort de ressources.

Nos différents partenaires nous permettent de réaliser notre mission à notre plein potentiel en nous offrant support, collaboration et accompagnement.